Yoga, dalla tradizione sanscrita ad oggi!
Che cos’è lo yoga, Le sue origini sanscrite, I suoi benefici da ieri a oggi come “sport”, Le diverse tipologie di yoga!
Stress e ansia: soluzioni semplici e naturali
Sentirsi sopraffatto dallo stress, dall’ansia, dagli impegni, sentirsi in una bolla, incompresi e facilmente irritabili, questi sono alcuni…
La floriterapia e le emozioni positive
La floriterapia è un’antica pratica utilizzata per stimolare emozioni positive attraverso il potere delle piante per…
