Le vitamine del gruppo B sono un insieme di otto vitamine idrosolubili che svolgono un ruolo importante per il metabolismo…
Le vitamine del gruppo B: quali sono, benefici e dove trovarle
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La medicina olistica è un approccio naturale alla salute e al benessere che è anche conosciuto con il nome di “medicina integrativa”…
La medicina olistica: che cos’è e come può aiutarti
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La salvia è un erba versatile solitamente associata al mondo culinario, per il suo frequente uso in cucina, ma lo sapevi che può essere…
Salvia: Benefici, usi e tossicità
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L’olio essenziale di lavanda è un prodotto naturale per la salute con numerose applicazioni curative, ed è uno degli oli essenziali…
Olio essenziale di lavanda: benefici, usi e tossicità
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Spesso il termine “piante officinali” e “piante medicinali” sono utilizzati come sinonimi, ma potresti chiederti qual è la differenza …
Piante medicinali o/e officinali?
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In alcuni paesi asiatici viene definito oro bianco, ma per noi è semplicemente “l’aglio”, una piccola gemma da preziosissimi principi…
L’aglio, l’oro bianco! Benefici, valori nutrizionali e curiosità
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I Fiori di Bach sono un rimedio unico e popolare, che fu sviluppato dal medico inglese Edward Bach tra gli anni ’20 e ’30 del XX secolo…
Fiori di Bach: Cosa sono e quali agiscono sulle paure
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