La banana è un frutto popolare che appartiene alla famiglia delle Musaceae. La pianta di banane è originaria del sud-est asiatico…
Banana: benefici, cenni storici e valori nutrizionali
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L’ortica (Urtica dioica) fa parte della famiglia delle Urticacee, ed è una pianta perenne che cresce nelle zone dell’Asia, Nord America ed…
Ortica: benefici, utilizzi e valori nutrizionali
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Oggi i capelli assumono sempre di più un carattere centrale, qui troverai i rimedi naturali per ottenere ed aver sempre una bella e…
I rimedi naturali per avere capelli belli e sani
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Sentirsi sopraffatto dallo stress, dall’ansia, dagli impegni, sentirsi in una bolla, incompresi e facilmente irritabili, questi sono alcuni…
Ansia e stress: soluzioni naturali
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La menta è un’erba popolare assai diffusa, il cui nome deriva dal termine greco “Minthe/Myntha”. Questa pianta, appartiene alla famiglia…
Menta: Benefici, usi e valori nutrizionali
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La vitamina B3, nota anche come niacina o acido nicotinico, è una delle otto vitamine idrosolubili delle vitamine del gruppo B…
Vitamina B3: benefici, alimenti, rischi e dosaggio
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